Cuanto más envejecemos, más escuchamos sobre la osteoartritis. Este problema afecta prácticamente a todos, en algún momento de sus vidas. Hace que su vida sea más difícil cuando sube o baja las escaleras, cuando camina o cuando hace otras actividades. ¿Qué sentirás? ¿Que hay que hacer? ¿Cuáles son las causas? Intentaremos responder estas preguntas.

Causa

Las causas de la osteoartritis son múltiples. Las causas son principalmente la obesidad, una lesión reciente, el estrés repetitivo en una articulación, un trastorno de la postura, la herencia o la vejez.

Regiones alcanzadas

La osteoartritis afecta principalmente las caderas, las rodillas, la columna vertebral, las manos y los pies, así como la articulación acromioclavicular en el hombro.

Cómo reconocer la osteoartritis

La osteoartritis generalmente aparece alrededor de los 50 años. Puede aparecer más tarde o más temprano. Normalmente, este problema afecta solo un lado del cuerpo, pero puede ser que ambos lados se vean afectados. No habrá dolor cuando esté en reposo a menos que se encuentre en la fase inflamatoria aguda. En la fase crónica, el dolor aparecerá cuando se mueve, ya sea caminando o incluso subiendo las escaleras. Puede sentir un crujido cuando mueve la articulación afectada, es decir, una sensación de arena en la articulación. El dolor disminuirá con el descanso. Normalmente, presentar todos estos síntomas puede tomar más de cinco años, a medida que la osteoartritis se desarrolla progresivamente.

Consecuencias en el cuerpo

• Cambio en la postura
• Anquilosis
• Disminución de la función (como se mencionó anteriormente: dificultad para caminar, subir o bajar las escaleras u otras actividades)
• Disminución de la masa muscular

Diagnóstico

Para poder saber si tiene osteoartritis, su médico le hará exámenes médicos. Es probable que le haga radiografías para observar el estado de las articulaciones. Si la osteoartritis es demasiado importante, su dolor sera intolerable y usted tendra dificultades para funcionar y, probablemente, lo remitirán a un médico ortopédico. Él discutirá con usted la posibilidad de realizar una cirugía para reemplazar la articulación en cuestión.

Qué hacer

Los fisioterapeutas trabajarán con usted para reducir el dolor y ayudarlo a ser activo. Le ayudarán con varias modalidades de tratamiento, ya sea disminuyendo la inflamación, aumentando el rango de movimiento, fortaleciendo y / o estabilizando la articulación, usando ejercicios para mantenerlo funcional y demostrando importancia de una buena postura. Si caminar es demasiado difícil, se le puede recetar una ayuda técnica, como un bastón para facilitar sus movimientos. Sin embargo, debe tener en cuenta que la osteoartritis no se puede curar. El papel de los profesionales de la fisioterapia es evitar la aparición de nuevos síntomas o retrasar el empeoramiento de los síntomas presentes. Finalmente, la osteoartritis es un problema que no debe tomarse a la ligera. Es posible restringir el deterioro de su condición con la ayuda de profesionales como fisioterapeutas. Desafortunadamente, esto no se puede curar, pero existen técnicas para aliviarlo y tratar de mantenerlo lo más funcional posible.

Sabrina Paquete TRP Clínica Physiomedic