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Déchirure de la coiffe des rotateurs:

Dans notre pratique en physiothérapie, il nous arrive souvent de devoir traiter des épaules douloureuses. Différentes pathologies peuvent survenir à l’épaule, mais nous aborderons dans ce blog la déchirure de la coiffe des rotateurs. Chez les gens de plus de 60 ans, cette atteinte est plus souvent dûe à une dégénérescence normale des tendons survenant […]

De l’ostéo à son meilleur!

Vous avez la chance de recevoir les meilleurs traitements d’ostéopathie tout près de chez vous!  Marie-Philippe Boudreault et Sylvie Mathieu se partagent les meilleurs résultats du Collège Ostéopathique du Québec depuis maintenant 6 ans!  Nous tenons donc à les féliciter de cette belle réussite!!

Nouvelle massothérapeute exceptionnelle!

Sabrina Paquet, graduée comme thérapeute depuis quelques années, vous offre une nouvelle gamme de massage sur mesure à l’écoute de tous vos maux. Ferme dans des gants de velour, Sabrina vous délie tous vos noeuds récalcitrants. Profitez de notre carte prépayé de 10 massages à 50$

Kilos en trop!! Cours en groupe d’entraînement extérieur chez Physiomédic !

C’est avec enthousiasme que nous débutons notre première série de cours de mise en forme extérieur. Caroline Bourgouin, notre kinésiologue, vous a concocté un programme d’entraînement du tonnerre! C’est avec plaisir que vous pourrez perdre vos kilos en trop et reprendre la forme dans un environnement stimulant et sécuritaire. Pratiquant la kinésiologie et la physiothérapie, […]

Retour de Sylvie, Youppi!

Depuis le début du mois de septembre, nous avons le bonheur de retrouver Sylvie parmi nous. Maintenant maman, Sylvie continue de vous offrir des traitements exceptionnels et ce, toujours armée de son sourire contagieux. Elle comprend très bien les courbatures et les divers maux que cette nouvelle vie peut laisser. C’est avec plaisir et compréhension […]

Bouger pour ne pas rouiller!

  Mon médecin m’a dit que les sauts répétitifs de la course à pied allaient endommager mes genoux, je suis donc maintenant trop vieux pour courir. J’ai dépassé 65 ans, le tennis c’est fini pour moi, avec tous ces arrêts brusques…mon dos ne va pas pouvoir le prendre. Après 65 ans, seule l’aquaforme douce est […]

Quand ça ne marche pas rond : petit guide pour utiliser certaines aides à la marche

  Se blesser et ne plus pouvoir marcher est certainement l’une des choses les plus incapacitantes. Que ce soit suite à une blessure ou à une chirurgie, voir sa mobilité réduite est tout un défi… surtout quand on ne sait pas comment utiliser une canne ou des béquilles! Voici donc un petit guide facile et […]

Qu’est-ce qu’une sciatalgie?

Le terme «sciatalgie» signifie la présence de douleur dans la région qui est innervée par le nerf sciatique. Le nerf sciatique est un nerf qui origine de la région lombaire basse, plus précisément des racines nerveuses L4-L5 et S1. Il traverse les muscles de la fesse et descend derrière la cuisse jusqu’au genou. Il se […]

La différence entre un ligament et un tendon

Ligament:   Le ligament est une bande de tissu conjonctif fibreux consitué principalement de fibres de collagènes (ce qui le rend très résistant). Il assure la réunion de deux os formant une articulation ou sert à joindre les organes entre eux. Il n’a pas la capacité de se contracter. Son rôle est plutôt de limiter […]

Qu’est qu’une hernie discale ?

Une hernie discale se produit lorsque le nucléus pulposus du disque intervertébral se déloge de son nid… Je vous imagine en ce moment, en train de vous demander: qu’est-ce que cela signifie?   Pour bien comprendre, il faut d’abord connaître l’anatomie, alors en voici un court résumé. La colonne vertébrale est formée par des vertèbres […]

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